Как я стала стройнее с помощью корректирующего белья

Как я стала стройнее с помощью корректирующего бельяОбладать идеальной фигурой хоть раз в жизни мечтала каждая женщина. К сожалению или к счастью, но многим из нас заветные 90-60-90 только снятся. Что же делать, если фигура не слишком приближена к идеалу, а постройнеть хочется здесь и сейчас, не ожидая, когда сработает диета или занятия спортом. Отличный выход — утягивающее корректирующее бельё.


Впервые я задумалась об утягивающем белье, когда меня, молодую женщину в декретном отпуске, коллеги пригласили на новогодний вечер. Выход «в свет» после года сидения дома волнителен. Хотелось выглядеть восхитительной феей, а не замученной мамашей двух дошколят. Конечно, без волшебного платья не обойтись. Но оно всё как-то не находилось, «фасончик не сидел», живот и бока выпирали, настроение портилось.

Сдвиг в сознании произошел, когда продавец в очередном магазине посоветовала подобрать корректирующее бельё. Мол, оно поможет скрыть все ненужные неровности и подчеркнет нужные. Сразу же побежала в ближайший магазин нижнего белья, но выбор был невелик. И я решила сначала изучить теорию, найти подходящий магазин, а потом заняться непосредственно примеркой.

Когда не стоит покупать белье для коррекции фигуры

Белье для коррекции фигуры – вред или польза?Конечно, в первую очередь, волновал вопрос — не нанесет ли вреда моему здоровью ношение корректирующей одежды. Разумеется, в наше время уже нет тех ужасных корсетов, благодаря которым дамы прошлых веков падали в обмороки. Современные производители подобной одежды стараются максимально снизить негативный эффект от ее ношения. Они применяют качественные дышащие ткани, снижающие давление на наиболее важные органы, делают швы на современном белье плоскими или вообще без них обходятся. Однако полностью снять отрицательное воздействие невозможно.

В процессе носки страдает, в первую очередь, система кровообращения. Нарушение нормального тока крови в органах малого таза (а чаще всего именно эту зону мы хотим откорректировать) может привести даже к бесплодию. Сдавливание груди не дает полностью расправиться легким, как следствие — кислородное голодание. Также не рекомендуется носить корректирующее белье людям с проблемами ЖКТ, оно может сдавливать диафрагму, тогда  желудок плохо снабжается кровью, в итоге, мы получаем проблемы пищеварительного тракта, изжогу, неправильную работу кишечника.

Плюс ко всему, многие виды такого белья позволяют «отдохнуть и расслабиться» мышцам. Конечно, сняв утягивающие бриджи, вы не расползетесь как кисель по полу, но потеря мышцами тонуса будет на лицо.

Выход — установить себе определенные правила носки:

  • не носить белье сильной степени коррекции более 6 часов в день и дольше 12 часов в неделю людям с кожными, болезнями, заболеваниями сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, беременным;
  • после ношения подобной одежды очень желательно дать нагрузку мышцам, силовая тренировка тут придется очень кстати.

Реально ли корректирующее белье помогает и делает нас стройнее — виды и принцип работы

Принцип работы корректирующего белья и степени коррекцииИтак, какое же бывает это самое корректирующее белье? Во-первых, очень разное по цвету, плотности, силуэту. Во-вторых, есть белье, которое просто утягивает за счет создаваемого плотной тканью давления, или со специальной пропиткой, которая теоретически еще и «вытапливает» жир. В-третьих, есть производители, которые утверждают, что их творения способны заставлять тело запомнить правильную втянутую форму и хранить ее в дальнейшем. Но, на мой взгляд, «фантастика в другом отделе».

Какие бывают степени коррекции?

  • Легкая

Такое белье не спрячет крупные залежи жиров, оно лишь расправит силуэт под  тонким платьем, уберет эффект «апельсиновой корки», немного подтянет животик. Ткань на ощупь мягкая, хоть и плотная. Легкую степень носят даже сверх стройные голливудские звезды, чтобы сделать точеный силуэт еще более божественным. Носить такие вещи можно часто, вреда здоровью они не принесут.

  • Средняя степень

Это уже для тех, кто хочет сгладить более значительные неровности, например, «попины уши» или валики на спине от бюстгальтера. Ткань более плотная и тяжелая, меньше тянется. Именно эта степень коррекции является самой распространенной.

  • Сильная или высокая степень коррекции

Такое белье может визуально скинуть с обладательницы 3-5 кг и уменьшить её на целый размер. Оно жесткое, тяжело тянущееся, к нему можно применить выражение «стоит колом».  Но это же белье и самое неудобное, жаркое. Носят его только в особых случаях, под определенную одежду.

Видов белья существует огромное множество, в зависимости от того, какие части тела нуждаются в изменениях.

Как я выбирала себе хорошее корректирующее белье — теперь могу и посоветовать!

Как я выбирала корректирующее белье по своей фигуреДля того чтобы убрать живот, существуют специальные пояса, трусики с высокой посадкой (бывают даже стринги), корсеты, топы, футболки, боди, грации и полуграции. Для ягодиц и бедер хороши шорты, бриджи, лосины, колготки, для груди — бюстгальтеры пуш-ап, корсеты.

Я хотела избавиться от живота, да и попа нуждалась в некотором сжатии, поэтому сначала приобрела высокие, под грудь, панталоны. Лично мне они оказались не очень удобны в носке. При ходьбе, танцах всё было отлично. Однако, как только я садилась и расслаблялась, верхняя часть панталон скатывалась по животу в трубочку, приходилось нестись в туалет и поправлять конструкцию.

Поэтому к выбору последующих предметов я подошла более ответственно и определила  ряд правил выбора.

  1. Решить, для чего предназначены предметы гардероба, подо что их носить и как часто. От этого зависит степень утяжки и вид белья. Хорошо бы подбирать каждый элемент под совершенно определенную одежду, под конкретные брюки, платье. Лучше приходить в магазин с этой самой одеждой и на месте подбирать наиболее эффективный вариант.
  2. Корректирующее белье для женщинНе брать корректирующее белье меньших размеров, в противном случае будут сильно видны границы между бельем и частями тела, находящимися «на свободе». Переход не будет плавным. Вдобавок появятся ощущения скованности, невозможности свободно вздохнуть.
  3. Не экономить. Предел разумному, конечно, есть, но лучше выбирать известных производителей, использующих качественные современные ткани и технологии.
  4. При примерке хорошо бы попробовать одеть 2-3 размера одной модели, включая свой, причем начинать надо с большего. Тогда риск купить чересчур затягивающие вещи минимален, так как уже есть ощущение того, как сидит более свободный, комфортный размер, а сильное сжатие вызовет только дискомфорт.

Там же, в примерочной, нужно активно подвигаться, помахать руками, поприседать, еще раз прислушаться к ощущениям.

  1. Не нужно брать сразу супер утяжку, лучше начать со среднего уровня, привыкнуть к носке такой одежды.

Как правильно носить белье для коррекции фигуры — мой отзыв и личные достижения

Как правильно одевать и носить корректирующее белье – мой личный опытПосле приобретения вещи надо поносить дома часика 2-3, немного разносить, как разнашивают обувь.

Я подобрала себе отдельно бюстгальтер пуш-ап, который замечательно приподнял грудь, и боди под грудь с лямками (чтобы уж точно ничего никуда не скатывалось).

Самое главное, одев корректирующее белье, я почувствовала, как изменилось моё самоощущение. Я была вся такая подтянутая, с прямой спиной и высокой грудью, не боялась присесть и расслабиться (раньше, когда садилась, то сильно напрягалась за счет расплывающегося живота). Я действительно почувствовала себя королевой. Эффект волшебства сохранился, когда я даже сняла секретные части своего гардероба. Мне хотелось продолжать и дальше ходить с выпрямленной спиной и втянутым животом.

Вскоре я собралась в спортзал и быстро привела себя в форму, чтобы оставаться всегда подтянутой. Правда, со своими чудесными одежками, наверное, уже не расстанусь. Это так приятно и волшебно — становиться стройной и «ровной» за 3 минуты.


 

Комментарии

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *