Руки – визитная карточка каждого человека. Не только женщин, но и мужчин. Мужчины, конечно, к этому вопросу относятся гораздо проще, а вот для женщин забота о руках очень важна. Не знаю, как вы, а я всегда обращаю внимание на руки собеседника. Поэтому сама очень трепетно отношусь к своим рукам, слежу за ними, делаю маски и ванночки, регулярно пользуюсь кремом для рук. В какой-то момент мне вдруг стало интересно: а как ухаживают за своими руками женщины в других странах? Есть ли у них какие-то особенные процедуры и секреты, нам не известные? И я начала «копать» и изучать информацию.
Содержание статьи:
Результаты, скажем прямо, меня не удивили, а скорее расстроили: ничего необычного в их действиях и процедурах нет. В основном все то же самое: ванночки, маски, масла, кремы, массажи и прочие стандартные процедуры. Но кое-что я все-таки нашла и поделюсь с вами в виде коротких советов и рекомендаций.
Советы на каждый день
- Руки необходимо мыть предпочтительно теплой водой с использованием туалетного или жидкого мыла, в состав которых должны входить компоненты, не только очищающие, но и увлажняющие и смягчающие кожу рук.
Не допускайте, чтобы вода была чересчур горячей или наоборот, слишком холодной — это негативно сказывается на состоянии кожи рук и ногтей.
- После мытья обязательно вытирайте руки насухо. Если не планируете приготовление пищи либо какие-то другие деликатные процедуры, требующие абсолютной чистоты рук, то желательно смазать руки каким-нибудь увлажняющим кремом.
- Выполняя домашнюю работу, всегда надевайте защитные резиновые перчатки.
- Выработайте привычку 1-2 раза в неделю делать себе массаж рук с применением витаминного крема. Массаж желательно делать вечером, непосредственно перед сном, чтобы после расслабляющего и полезного массажа и нанесения крема не пришлось опять что-то делать и мыть руки. После массажа наденьте на руки хлопковые перчатки и оставайтесь в них до утра. Результат вам понравится!
- 1-2 раза в неделю (совместите с массажем) делайте расслабляющие и смягчающие ванночки.
Китаянки для этих целей используют рисовый отвар. Отварите рис, воду слейте и в этой воде подержите руки около 15 минут.
Важно! Вода должна быть не слишком горячей, а комфортной температуры.
- Защищайте руки специальными кремами, если знаете, что придется работать с продуктами, которые могут оказать негативное воздействие на кожу. Например, покраска или поклейка обоев. Хорошо защищают и создают на руках невидимую тонкую пленку кремы на основе силикона. После работы вымойте руки с мылом.
- Летом наносите солнцезащитный крем, содержащий УФ-фильтр. Потому что солнце является одной из причин раннего старения кожи.
- В холодное время года постарайтесь максимально защитить руки от холода и ветра, используя специально разработанные для этого кремы. Всегда надевайте перчатки.
- Один раз в неделю делайте пилинг с применением скрабов (лучше домашнего приготовления) для удаления грязи и отмерших клеток кожи.
Домашние скрабы, ванночки и маски для рук
Медовый скраб
Для приготовления этого скраба вам понадобятся: одна столовая ложка меда и столько же оливкового масла, одна чайная ложка мелкой соли. Все ингредиенты перемешать до однородности, нанести на руки и втереть легкими массажными движениями. Через пять минут смыть теплой водой.
Женщины в Греции ежедневно смазывают руки оливковым маслом. Оно отлично питает и увлажняет кожу, предотвращает ее старение и дряблость.
Рисовый скраб
Вам понадобится один спелый помидор и пару ложек риса. С помидора снять кожицу и при помощи вилки раздавить в кашицу. Рис измельчить в кофемолке. Соединить рис с помидором и втереть в кожу рук, выдержать 10 минут, затем смыть прохладной водой. Отлично осветляет и питает кожу рук.
Француженки для осветления кожи рук используют лимон или его сок. Достаточно протереть небольшим кусочком лимона кожу и оставить на 10-15 минут, затем смыть теплой водой. Лимон не только осветлит кожу, но также предотвратит появление «влажных ладошек». Таким же способом можно избавиться от неприятного запаха на руках, например, после чистки рыбы.
Травяная ванночка
Возьмите по одной столовой ложке шалфея и ромашки (можно еще и липовый цвет добавлять), залейте одним литром кипятка. Дайте настояться минут 20.
Перелейте в емкость и опустите руки в теплый настой, подержите 15 минут. Эта ванночка успокоит и смягчит кожу.
Содовая ванночка
Две чайные ложки всыпьте в 0,5 литра теплой воды, добавьте несколько капель йода. Опустите руки в полученный раствор и подержите минут 15, ополосните теплой водой. Хорошо смягчает и дезинфицирует кожу рук.
В холодное время года, при покраснении рук на помощь придут контрастные ванночки. Чередуйте холодную воду с горячей по 2 минуты. Последней должна быть ванночкой с холодной водой. Длительность всей процедуры должна занимать около 15 минут.
Питательная маска
Берем один желток и смешиваем с одной чайной ложкой оливкового масла, добавляем одну чайную ложку меда, перемешиваем.
Наносим на руки и оставляем на 20-30 минут, затем смываем теплой водой. Смазываем руки питательным кремом. Такие маски желательно делать курсом в течение 10 дней, для достижения видимого результата.
Маска для сухой кожи
Одну столовую ложку дрожжей растереть в молоке или сметане, нанести на кожу рук и оставить на десять минут, затем смыть теплой водой.
Курс составляет 1-2 месяца. Делать такую маску нужно 2 раза в неделю.
Маска витаминная
Понадобятся 5 спелых слив. Удалите косточки, разомните до однородной массы и нанесите на кожу.
Оставьте на 20 минут, затем смойте прохладной водой. Нанесите питательный крем. Эта маска не только напитает кожу витаминами и минералами, но и отлично освежит.
Мексиканки (и не только они) делают маски на основе жгучего перца для насыщения и восстановления ногтей. Эффективность жгучего перца доказано давно, но я не уверена, что согласилась бы на такую процедуру.
Подводя итог, хочу сказать, что систематическое использование масок, ванночек и пилинга для рук, безусловно, даст результат и приведет ваши ручки в отличное состояние. А чем раньше вы начнете следить за своими руками, тем позже начнется процесс старения кожи рук.
Для правильного ухода за руками, нужны не только домашние маски и скрабы, но и готовые специальные кремы: защитные, увлажняющие, витаминные, питательные и другие.
Смотрите, чтобы в составе ваших кремов были: коллаген и витамины А, Е и группы В. Именно эти витамины способствует восстановлению эпидермиса, делают кожу красивой, нежной и гладкой, а главное – здоровой.
Оля Светлова
Так как я играю на фортепиано, то стараюсь внимательнее следить за кожей рук. Теперь помимо стандартной косметики постараюсь попробовать скрабы домашнего приготовления на основе натуральных продуктов. Никогда бы ни подумала, что обычные сливы можно использовать в приготовлении крема.