О том, что скрабы полезны и нужны нашему лицу и телу, говорить излишне. Кроме отшелушивания ороговевших клеток, скрабы очищают поры, улучшают цвет лица, а некоторые даже отбеливают. Плюс, скрабы отлично массажируют кожу, что благоприятно сказывается на ее состоянии. Многие женщины задаются вопросом: какой скраб лучше использовать покупной или домашний? И есть ли в них существенная разница? Давайте разбираться.
Содержание статьи:
Состав у всех практически одинаков: твердые абразивные частички и эмульсионная основа с добавлением различных полезных веществ.
Так есть ли смысл приобретать скраб в магазине, если можно приготовить его самостоятельно в домашних условиях? Исходя из личного опыта могу сказать, что по ощущениям разницы я никакой не почувствовала, сколько бы разных скрабов не использовала.
Принцип одинаковый у всех: наносите скраб на лицо и тело, немного растираете в течение пары минут на лице и не более 10 минут на теле (мне хватает 5-7 минут).
Внимание! Ни в коем случае не используйте массажную варежку для растирания скраба! Повредите кожу, потом пару недель будете залечивать раны.
Главное, нужно найти свой вариант скраба и для лица, и для тела. Для тела лучше выбирать (или делать) скрабы с более крупными абразивными частичками, для лица, соответственно, с более мелкими. У меня, например, очень чувствительная кожа и я долго не могла найти свой вариант. Но в итоге, перепробовав много разных скрабов, нашла.
Хочу поделиться с вами своим опытом.
Немного о плюсах и минусах
Естественно, что плюсы и минусы есть у любых продуктов и средств. Скрабы – не исключение. И у покупных, и у домашних есть свои недостатки и преимущества.
Плюсы покупного скраба:
- Его не нужно готовить.
- Приятный запах (не у всех, к сожалению), однородная легкая консистенция.
Минусы:
- Часто не понятный состав, в котором простому обывателю не разобраться.
- Высокий риск развития аллергический реакции (как следствие первого пункта).
- Незначительный объем. Обычный скраб для тела выпускают объемом не более 250 мл, для лица – 50-75 мл.
Плюсы домашнего скраба:
- Вы точно знаете, из чего вы его делаете.
- Использование только натуральных компонентов.
- Риск появления аллергии минимален (вы же не будете использовать продукты, от которых у вас начнется аллергия).
- Не требует особых финансовых затрат (обычно готовится из продуктов, которые всегда есть в доме).
- Количество приготавливаемого скраба зависит от вас.
- Экологически безопасен, поскольку готовится из пищевых продуктов, за редким исключением.
Минусы:
- Требует временных затрат на приготовление и мытье посуды.
- Короткий срок хранения (кроме простого солевого скраба – рецепт ниже).
Как мы видим, плюсы домашнего очевидны. Я не призываю отказываться от покупных скрабов, у меня они тоже есть на полочке в ванной. Но домашние скрабы у меня лично в приоритете и если есть возможность побаловать себя домашним скрабом, я с удовольствием ею пользуюсь.
Рецепты домашних скрабов
Скрабы на основе кофе
Это одна из самых распространенных основ для приготовления домашних скрабов. Кстати сказать, кофе чаще всего используется и в магазинных средствах. И это легко объясняется. Дело в том, что кофе благоприятно влияет на кожу, дарит ей свежесть и легкий бронзовый оттенок, отлично тонизирует и разглаживает. Кроме этого, кофейный скраб известный борец с целлюлитом.
Рецепт № 1. Кофе + яблочное пюре. 1 яблоко, 3 столовые ложки заварного кофе и 1 ст. ложка масла (желательного оливкового). Снимите кожуру с яблока и измельчите его при помощи блендера или на мелкой терке. Добавьте в полученную кашицу растительное масло, и заваренный (затем процеженный) кофе и хорошо перемешайте. Можно яблоко заменить персиком.
Рецепт № 2. Кофе + сливки. 2 столовые ложки кофейной гущи смешать с таким же количество сливок.
Рецепт № 3. Кофе + мед + сливки. Кофейную гущу, засахаренный мед и сливки соедините в одинаковом количестве и размешайте до однородности.
Рецепт № 4. Кофе + гель для душа. Измельчите горсть кофейных зерен, чтобы на выходе получилось две столовые ложки, и идите принимать душ. Нанесите любой гель для душа на тело, высыпьте в руку молотый кофе и вотрите в кожу. Затем смойте водой.
Внимание! Домашние кофейные скрабы запрещено применять для чувствительной кожи лица, только для тела. Кофейную гущу используйте только влажную!
Скрабы на основе соли
Морская соль очень полезна для кожи. В ней содержится много полезных веществ, которые питают, очищают и обогащают кожу.
Рецепт № 1. Простой солевой скраб. Смешайте по одному стакану соли, сахара и любого растительного масла.
Рецепт № 2. Соль + сметана. 1 столовую ложку мелкой соли и две столовые ложки сметаны соедините и тщательно перемешайте.
Рецепт 3 №. Соль + грейпфрут. Измельчите грейпфрут блендером, добавьте чайную ложку масла (оливкового или кукурузного) и 5 ст. ложек морской соли.
Рецепт № 4. Соль + кофе. Полстакана заварного кофе и 2 столовые ложки любой крупной соли смешать, добавить столовую ложку оливкового масла. Этот скраб используется как отшелушивающий за счет крупных частиц соли. Не подойдет для чувствительной и нежной кожи. Для более мягкого очищения используйте мелкую соль.
Скрабы на основе корицы
Корицу следует использовать тем, кто борется с «апельсиновой коркой» и жировыми отложениями. Корица улучшает кровообращение и готовит кожу к другим жиросжигающим манипуляциям.
Рецепт № 1. Корица + молоко + овсяные хлопья. В емкость налейте 4 ст. ложки теплого молока, всыпьте 3 ст. ложки хлопьев и оставьте на 10-15 минут. Затем добавьте 2 ч. л. корицы и 1 ч. л. миндального масла, перемешайте.
Рецепт № 2. Корица + мед. Очень простой рецепт: смешайте корицу с медом в пропорции один к двум и тщательно перемешайте.
Рецепт № 3. Корица + соль + перец. Этот скраб часто используют для похудения. 2 ст. л. морской соли соедините с 1 ч. л. корицы, добавьте 0,5 ч. л. перца (крупного помола) и 1 ч. л. оливкового масла.
Рецепт № 4. Корица + глина. 80 грамм любой глины разведите водой до консистенции густой сметаны, добавьте столовую ложку корицы и столько же морской соли.
Скрабы на основе сахара
Скрабы на основе сахара больше всего подходят женщинам с сухой и шелушащейся кожей. Благодаря таким скрабам кожа отлично увлажнится. Сахарные скрабы осветляют кожу и удаляют остатки загара.
Рецепт № 1. Сахар + апельсин. Один апельсин измельчите, и всыпьте в него одну столовую ложку сахара (желательно тростникового), перемешайте и добавьте 5 ст. л. нежирного йогурта.
Рецепт № 2. Сахар + сливки. Соедините 5 столовых ложек сливок и 4 столовых ложек сахара.
Рецепт № 3. Сахар + какао-масло. Один стакан какао-масла смешать с 0,5 стакана сахара.
Рецепт № 4. Сахар + эфирные масла + миндаль. В стакан сахара добавить 10-12 капель любого эфирного масла, перемешать. Добавить 0,5 стакана измельченного миндаля и 5-6 капель витамина Е.
Еще несколько важных моментов в приготовлении домашнего скраба. Для основы можно использовать: сметану, сливки, йогурт, мед, молоко, растительное масло. В качестве твердых составляющих: соль, корицу, кофе, отруби, сахар, любые измельченные орехи или плодовые косточки (я люблю использовать абрикосовые). Чтобы процедура была не только полезной, но и приятной достаточно добавить в любой скраб несколько капель любимого эфирного масла.
И еще:
- Готовьте скраб непосредственно перед использованием.
- Посуду, в которой готовите, перед приготовлением обдайте кипятком.
- Используйте только натуральный кофе мелкого или среднего помола (никогда не применяйте растворимый кофе).
- Желательно проверять скраб на аллергическую реакцию, если в его состав входят экзотические компоненты либо те, реакцию на которые вы не знаете.
- Для более эффективного воздействия скрабов, предварительно распарьте кожу, приняв душ или ванну.
Покупные скрабы
- Garnier Интенсивный уход. Скраб-гель на основе сахара
Мне лично он очень нравится. Относится этот скраб к недешевым, но качество соответствует цене. Содержит крупные абразивные частички, хорошо очищает кожу, имеет приятный запах (хотя и химический), который остается на коже продолжительное время. После его использования кожа становится нежной и гладкой.
- Черный Жемчуг Идеальная кожа. Это крем-скраб на основе кофе
По крайней мере, запах кофе устойчивый. Абразивные компоненты среднего размера, хорошо очищает кожу, но, правда, ненадолго.
- Abricot от Yves Rocher. Называется этот продукт «растительный гоммаж»
Название труднопроизносимое и трудно запоминаемое. По качеству и моим личным впечатлениям – ничего особенного. Абразивных частиц очень много, они как крупинки манки, крайне неудобно смываются. И запах мне очень не понравился.
- «Мед и лимон» Домашние рецепты. Антицеллюлитный скраб на основе тростникового сахара
Если оценивать этот скраб по пятибалльной шкале, то заслуженные 5+. Во-первых, большой объем и надолго хватает, не высокая цена, густая консистенция. Во-вторых, невероятно приятный и даже вкусный запах. Очищает великолепно, запах на теле держится долго. С моей чувствительной кожей просто отличный вариант. Рекомендую!
Кстати, этой же фирмы есть еще скраб «Лайм и апельсин с морской солью». Эффективность и положительные качества такие же, как и у предыдущего скрабика.
- Lucky Skin. Скраб для тела с голубой глиной
Производитель слегка ошибся, назвав этот скраб – скрабом для тела. У него очень маленький объем, всего 50 мл. Я его использую раз в неделю для лица. Очень густая консистенция, но неплохо очищает и осветляет. Запах так себе, но после смывания он не остается на коже.
Подведем итог
В заключение хочу сказать, что использовать скрабы нужно грамотно и осторожно, учитывая свой тип кожи.
Раз в неделю проводите пилинг, если у вас нормальная кожа. Сухую кожу подвергать чистке можно раз в две недели, а жирную – раз в 5 дней.
Используя скраб правильно и регулярно, ваша кожа станет гладкой и нежной, улучшится цвет и структура кожи, она смягчится и помолодеет, будет пахнуть приятным ароматом, исчезнет ненавистная «апельсиновая корка». Некоторые результаты воздействия скрабов можно увидеть сразу после процедуры, некоторые (такие, как борьба с целлюлитом) – по истечении двух-трех месяцев. Но результат будет точно!
Оля Светлова
