Наверное трудно найти женщину, которая никогда бы не испытывала болей внизу живота. Даже если вы идеальная чистюля и у вас постоянный половой партнер, вы не застрахованы от воспалений и заболеваний органов малого таза и хотя бы раз, но столкнетесь с этой проблемой. Расскажу историю своей двухлетней проблемы, чтобы на своем личном примере показать, что это может быть и как с этим справиться.
Моя история
Пару лет назад у меня появилась боль внизу живота справа. Первое, что пришло мне в голову: аппендицит. Я очень испугалась. Не знаю почему, но боюсь его с детства. Но боль была периодической и не острой, а скорее тянущей.
Естественно, первым делом я обратилась к своему гинекологу. Она меня обследовала, взяла мазки на анализ, но все было в норме: ни инфекций, ни воспалений. Доктор посоветовала обратиться к урологу и предположила, что причина может быть в этой области. Но нет – там тоже все было в норме. Ни анализы, ни УЗИ не показали никаких патологий. Я чуть успокоилась, и боль как-то прошла сама собой.
Но через время вернулась опять в том же виде: ни больше, ни меньше. Решила посетить терапевта, чтобы исключить проблему с кишечником. Сдала гору анализов, сделала УЗИ органов брюшной полости – ничего. Даже ФГДС делала (зонд глотала), процедура неприятная, но вполне переносимая. Все анализы показывают, что все в порядке и без патологических изменений. Я начала нервничать, потому что неизвестность и эта периодическая боль раздражали очень сильно.
Я приняла решение подождать какое-то время – боль прошла. Через месяц вернулась снова. Никакой логики в ее появлении не было, она не была связана ни с месячными, ни с периодом овуляции – ни с чем. Кстати, у меня стояла спираль на тот момент и я, почитав в интернете о побочных эффектах ВМС «Мирена», даже на нее грешила, но гинеколог уверила меня, что причина ни в этом. Пошла к другому гинекологу, после осмотра она посоветовала мне сходить…..к неврологу. Я очень удивилась, но всё-таки пошла.
Побеседовав с неврологом и выслушав все мои «хождения по мукам» (читай – по врачам), а также историю моей болезни, невролог абсолютно точно определила, что боль внизу живота – это последствия моей травмы позвоночника 20 лет назад. Вот такой неожиданный поворот. Нужно следить за своей спиной, делать зарядку, укреплять позвоночник, потому как проблема есть и нужно быть готовым к самым разным последствиям.
Пока я выясняла подлинную причину своих мучений, я очень много узнала по поводу болей внизу живота у женщин. Более того, подружилась с замечательным семейным доктором, советы и рекомендации которого использую в написании этой статьи.
Какие бывают боли?
Боли внизу живота у женщин можно условно разделить на две группы:
- Функциональные — болезненная овуляция, нарушения менструального цикла и болезненные месячные, застой менструальной крови, маточные кровотечения.
- Органические — воспалительные и инфекционные заболевания женской половой сферы, использование внутриматочной спирали, внематочная беременность, угроза выкидыша, боли после аборта, болезни мочевыводящих путей, желчного пузыря, а также острая хирургическая патология (аппендицит, пиелонефрит и т.п.).
Кроме этого, не менее важным является характеристика боли:
- Локализация.
- Интенсивность
- Сопутствующие симптомы.
Также следует внимательно прислушаться к самой боли, какая она:
- Пульсирующая.
- Острая (резкая) или тупая.
- Постоянная или приступами.
Тупая боль, сопровождаемая кровотечением (не связанным с месячными), в большинстве случаев бывает при воспалении.
Ноющая (тупая) боль внизу живота в совокупности с повышенной температурой – инфекция малого таза. При инфекции обязательно будут и специфические выделения из влагалища.
При заболевании мочевыводящих путей, кроме боли внизу живота, могут возникнуть (и обязательно возникнут) нарушения мочеиспускания (слишком часто и/или болезненно).
При заболеваниях ЖКТ к боли внизу живота присоединится тошнота, рвота, диарея, отсутствие аппетита.
Резкая и пульсирующая боль внизу справа – типичный симптом аппендицита.
Продолжительность и периодичность боли прямо указывает на характер болезни: хронический или острый. Острая боль на протяжении нескольких часов свидетельствует об обострении хронических болезней.
Что делать и как лечить?
Единственно правильным решением в данном случае будет обращение за помощью к врачу. Если боль острая и резкая – вызываем скорую помощь, если ноющая и терпимая можно принять 1-2 таблетки но-шпы и отправиться для начала на прием к гинекологу.
Перед тем, как начинать лечение народными средствами, вы должны быть уверены в своем диагнозе и в том, что в данный момент у вас нет никаких воспалительных процессов. А так как это практически невозможно, то следует сходить к доктору!
Лечить боль внизу живота народными средствами можно только при болезненных месячных и овуляции. Во всех остальных случаях самолечение может серьезно усугубить ваше здоровье.
Например, инфекция половых органов с большой вероятностью перейдет в хроническую стадию, что затруднит ее дальнейшее лечение. Или еще хуже лечение будет невозможным и приведет к бесплодию. Для лечения хронических болей при месячных достаточно использовать ректальные свечи с красавкой. Это самый простой и доступный вариант облегчить боль.
Некоторые женщины при болях используют теплую грелку, чтобы облегчить свои страдания. Но грелка не самый лучший и действенный способ. Скорее, наоборот, при воспалительных процессах, о которых вы можете не знать, грелка усилит воспаление. А при острой патологии, требующей хирургического вмешательства, вообще категорически противопоказана.
Причинами таких болей при беременности могут быть: угроза выкидыша либо преждевременное отслоение плаценты. В первом случае будет назначено лечение на сохранение беременности (как правило, это постельный режим, гормоны и спазмолитики).
Во втором случае, если боли сопровождаются кровотечением, показано экстренное родоразрешение (кесарево сечение).
В заключение
А для того, чтобы появление таких болей минимизировать, нужно соблюдать некоторые простые правила:
- Соблюдать личную гигиену.
- Не заниматься сексом в критические дни.
- Не вести беспорядочную половую жизнь.
- Укреплять иммунитет.
- Регулярно заниматься спортом.
- Делать физзарядку при сидячей работе каждый час (во избежание нарушения кровообращения органов малого таза).
- Полноценно питаться и употреблять больше продуктов, содержащих цинк (женщины, употребляющие такие продукты, вообще не знают что такое предменструальные боли).
Екатерина Юрьевна