Вы буквальным образом чувствуете себя некомфортно
Это верный признак того, что вы проходите через период перемен, если вы действительно сталкиваетесь с физическим, эмоциональным и даже ментальным дискомфортом. Когда вы сидите в прежнем застойном состоянии, вам спокойнее и уютнее. Это знакомо и просто.
Задача состоит в том, чтобы принять дискомфорт, поскольку это означает, что происходит что-то необходимое и в конечном итоге позитивное.
Вы узнаёте о себе то, что никогда раньше не видели и не знали
Внезапно (с помощью медитации, ведения дневника, самообучения или других способов) вы сталкиваетесь с новыми знаниями о себе, которые кажутся почти откровением. Проблемы, которые озадачивали вас годами, решаются на ваших глазах, и вы не можете поверить, что никогда не понимали этого раньше. Магия изменения к лучшему заключается в избавлении от запутанных ситуаций в вашей жизни. И это дискомфортно. Но лучшего способа инициировать свой рост и развитие не существует.
Вы постепенно меняете всё свое восприятие жизни
Это может произойти быстрее, чем вы думаете, или же это может занять мучительно много времени. В любом случае, это трансформация, которая вам необходима, чтобы прогрессировать как личность. Чувствуете ли вы скептическое настроение или приятное волнение, когда это происходит, — неважно! В конце концов, это позитивное событие. Вы будете совсем другим человеком, лучшей своей версией.
Вы внезапно понимаете необходимость избавиться от определенных людей
Зачастую это самый трудный аспект роста – избавление вашей жизни от вещей, мест и людей, которые больше не приносят вам позитива. Возможно, вы действительно переросли их задолго до того, как осознали это, но не хотели дискомфорта и боялись быть честными с самим собой. Трудно положить конец дружбе. Вы не собираетесь никого обижать, но и продолжать жить во лжи тоже невозможно. Вам теперь нужна другая энергия.
Вы больше не желаете никакой токсичности вокруг себя
Когда вы растете и развиваетесь, вы начинаете понимать, что должны отпустить негатив и токсичное мышление. Вы сделаете все, что в ваших силах, чтобы стереть это из своей жизни, включая изменения в поведенческих моделях, которые ограничивали и сдерживали вас в течение многих лет. Вы, наконец, видите, что тратить время впустую убийственно.
Вам тяжело с теми, кто не понимает вашу эволюцию
Это неизбежность, когда некоторым близким вам людям будет трудно понять, насколько вы изменились.
Те, кто заботится о вас и хочет видеть вас преуспевающим человеком, адаптируются вместе с вами.
К сожалению, иногда, когда у человека начинается настоящий рост, окружающие становятся менее дружелюбными и даже завистливыми. Вы должны быть достаточно сильны, чтобы понять этот процесс и оградить себя от влияния ряда людей.
Иногда ваши мысли причиняют вам боль
Наиболее важно то, что вы начинаете слушать свой внутренний голос и то, что он пытается вам сказать. Это не всегда будет приятно, или правильно, или нормально. Это часть «стоимости» вашего роста – пребывание в дискомфорте до тех пор, пока вы не поймете, что происходит, и почему вы так себя чувствуете.
Вы понимаете, что легкий путь почти никогда не является лучшим путем
Это не значит, что вы должны постоянно бороться с трудностями. Это означает, что просто плыть по течению, потому что это удобно, не принесет вам желаемых результатов.
Смысл эволюции заключается в том, чтобы получить ясность в отношении того, что движет вами.
Как только вы поймете, что вам необходимо, вы сможете эффективно составить план действий и движения в нужном направлении.
Вы начинаете рисковать
Странная вещь в личностном развитии – это то, что вы начинаете жаждать роста, как только почувствуете, как прекрасен конечный результат. Вы учитесь получать удовольствие от дискомфорта, поскольку вы покидаете привычную и устаревшую рутину. Вы волнуетесь, так как вам теперь придётся исследовать глубины, которые когда-то вас ужасали.
Вы понимаете, что жизнь – это непрекращающееся путешествие, а не пункт назначения
Это может расстраивать, когда вы понимаете, что никогда не добьетесь того, о чем мечтали. Однако у игры нет фактического конца. Вам просто нужно учиться жить осознанно здесь и сейчас. Речь идет не о достижении идеального идиллического существования, а о том, чтобы ценить каждую мелочь, каждый момент в своей жизни. Понимание этого делает вас по-настоящему свободным человеком.
Автор: Бугрим Ксения
Развиваться всегда тяжело, зато пожинать плоды всегда приятно. Я помнится, когда начинала ходить на кроссфит, ужас, как ленилась, вот просто готова была сбежать, но пол года и я горю желанием ходить, потому что я вижу результат, есть много знакомых, так же и во всех делах. Так что главное начать и продержаться 21 день, а дальше уже легче дается, именно столько организм сопротивляется нововведениям.