Человек нуждается в любви. Однако это не всегда значит, что вам нужно искать людей, которые будут любить вас, поддерживать и проявлять к вам симпатию. В первую очередь вы должны сосредоточиться на самом себе: ваша любовь – первое, что вам необходимо.
Вот 6 причин, почему вы должны полюбить себя.
1. Это придаст вам сил
Чтобы понравиться другим, вам нужно тратить много времени и энергии, при этом вы не всегда будете добиваться желаемого. Это не самое удачное положение, в которое вы можете себя поставить.
Полюбите себя, перестаньте зависеть от чужого мнения, обретите уверенность и ощутите свою силу. Другие люди начнут тянуться к вам, почувствовав, что вы самодостаточный и ненавязчивый человек.
2. Людям нравятся те, кто любит себя
Если человек любит себя, он уверен в себе, он заботится о своем здоровье, следит за внешним видом, раскрывает свои способности, стремится преуспевать в учебе, работе и жизни в целом.
Это привлечет к вам хороших людей, которые тоже стремятся к своим целям, а не постоянно жалуются на все и завидуют другим.
3. Эмоциональная стабильность
Приятно получать комплименты от других и чувствовать любовь окружающих. Но есть проблема: если вы слишком полагаетесь на одобрение со стороны, вы позволяете другим определять ваши чувства. И это может превратиться в эмоциональные американские горки.
Перестаньте зацикливаться на мнении окружающих. Единственное, что имеет значение, это ваш собственный взгляд. Если вы считаете, что поступаете верно, то ничье мнение не должно поколебать вашу уверенность в себе. Конечно, рассматривать конструктивную критику стоит, но реагировать негативом на каждый комментарий в свой адрес – ошибка.
4. Жизнь становится проще и приятней
Вам больше не нужно одобрение других. Вы любите себя таким, какой вы есть. Вы не притворяетесь кем-то еще, чтобы понравиться окружающим. Теперь вы не носите маску и живете в согласии со своим внутренним «Я».
5. Ваша любовь к себе отражается на вашем отношении к другим
Чем больше вы любите себя, тем проще вам становится любить, помогать другим и проявлять к ним доброту. Любите себя, делитесь своей любовью с окружающим вас миром.
6. Вы перестанете саботировать самого себя
Когда человек не любит себя, он склонен саботировать каждое свое действие: он сомневается в своих силах, убеждает себя, что не сможет реализовать мечту всей жизни, предрекает провал поставленных целей и т.д.
Любовь к себе поможет вам прекратить строить ментальные барьеры, которые мешают вам достичь успеха.
